身体有湿气，如何去除

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：这情况一般可吃些化湿的中药的，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见。

追问： 两个问题，1.什么运动可以去湿气？2.如何预防湿气出现？

回复： 什么运动都可以！适量加强运动强度，让身体多排点汗。可以饮食上吃一些山药、薏苡仁