肌酸可以吃来配合运动长肌肉吗

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李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，肌酸可以快速增加肌肉力量，迅速缓解疲劳，提高爆发力，所以运动员是可以在专业人士的指导下服用肌酸的，但是对于普通人来说是不建议服用肌酸的。