弯腰下去，腿升不直，是什么问题，是不是腰

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刘辉　主任医师　外科-普通外科

中国人民解放军第105医院

咨询范围：药学、外科...详情>>

病情分析：你好，腿型弯曲的朋友要注意：首先是走姿。走路的时候，千万不能走外八字。外八字行走时，腿在向侧边用力，给膝关节一个外推的力。这样每走一步，膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击，长期下去，膝关节外侧副韧带就会松弛，膝关节的外侧稳定结构不稳，膝关节就会向内旋。其次是坐姿，不能翘二郎腿坐，不能盘坐、跪坐。这三种坐姿，都可能腿型的弯曲。第三是站姿。不能长时间重心落在一条腿上稍息姿势站立。稍息姿势站立的时候，着力的腿，膝关节也会受到向外的力，而内旋角度增加。时间久了，就会形成O型腿，或者O型腿加重。祝你健康帅气。

追问： 走路比较直，我说的是腰弯下去，腿升不直

回复： 那是关节韧带问题，多练练就行了