我17岁，还可以长高的吗？

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肖布芳　主任医师　内科

威县人民医院

咨询范围：内科疾病...详情>>

病情分析：要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳。多进行体育锻炼。

追问： 哦，我好像也是发育不良耶，那又吃什么呢？

回复： 多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.

追问： 喝什么牛奶最好呢？

回复： 您好，喝纯牛奶就可以的

追问： 晚上做运动好不好的呢

回复： 适当的进行锻炼身体还是有好处的没有什么坏处的注意适当的锻炼就行了

追问： 哦，谢谢

追问： 经常做运动，是不是很快长高的呢

回复： 经常做运动有助于长高的。