0d3781266775 女 19岁
最近长肉长的很疯狂，以前没小肚子的现在也有了。很烦。其他部位都还好，唯独大腿很粗。很难看，很不协调。怎么破？
病情分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
