总是爱做梦，爱醒，醒了又难以入睡，同时又觉

李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：你这种情况中医认为跟心脾两虚有一定关系，平时要注意尽量少想事情，睡觉前尽量不要使自己太兴奋，每天要在11点之前睡觉，自己先调整一下睡眠习惯，情绪等，如果还是不太好的话，可以找中医大夫号脉看一下。