病情分析：你好，量基础体温来监测排卵，从来月经的第一天开始量，每天早上醒来，躺着不活动，先量体温，然后记录下来。一般排卵后第二天体温会上升约0.3–0.5度左右。 追问： 放嘴里？腋下？正常的温度是多少？ 追问： 排卵一般会排几天？ 回复： 一个月排出一个卵子，卵泡破裂后就排卵，是一会儿的事情。是量口温，不超过37.5度就是正常的。 追问： 如果是排卵的话温度就是38度是吗？那必须得排卵当天同房呗？ 回复： 不是，排卵后的体温不是固定的，如果不排卵前是36度，排卵后有可能是36.3–36.5度。可以在排卵期内隔一天同房一次，排卵约是在下次月经前14天左右，监测到排卵时就同房一次。
