e717a786a585 男 20岁
我是一名高中生 因为离家远 每天都补不到什么营养 唯一的就是喝些牛奶 可是营养还不够 市面上有什么营养品适合我吃的
病情分析:你好,你这种情况,最好是到食堂就餐,每顿荦素搭配就行了,三餐吃饱,营养足够了,市面上那些保健食品,其实并不都是好的。祝你健康快乐。