426592bac7fa 女 32岁
天天发梦,睡得着都发梦,睡醒后经常偏头疼,要怎样才会少梦点,睡眠不好精神就不好了
病情分析:你好一般考虑;做梦是个体功能状态差异,不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期,另外,部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致。建议你注意加强运动,让自己的活力合理释放平时多喝水少食辛辣食物密切观察祝您健康。 追问: 谢谢 回复: 你好;不客气的祝您健康。