没有精神'头晕晕的

何伟文　主任医师　儿科-儿科综合

于都县人民医院

咨询范围：内科、儿科各种疾病的诊疗...详情>>

病情分析：你好通过你的描述来看，也看不出什么病，典型的亚健康。生活习惯方面注意每天尽量在23点前睡觉，减少看电视和玩游戏的时间，多散步多运动；工作压力方面要学会合理安排工作时间，多与人沟通，想办法减轻工作压力，让心情愉悦起来；饮食方面要注意保证充足的营养和按时吃饭，不能饱一顿饿一顿，不要挑食偏食，少吃零食饮料，多吃蔬菜水果等。另外，最重要的就是坚持。

追问： 1个月前量血压高'现在正常了'要是去体检的话要'检哪些好

回复： 你去健康体检中心，医生或护士会给你安排的，你也可以自己选择体检的项目。