膝盖半月板受伤了5天肿没消完是否可以冰

余先晖　主任医师　中医科-针灸科

福建省荣誉军人康复医院

咨询范围：小儿脑瘫、颈肩腰腿痛、面瘫、中风等...详情>>

病情分析：一般损伤的第一天用冰敷效果很好，可以阻断组织间的充血水肿。过了1天就要改用热敷了。你这种半月板的损伤，首先应该防止半月板损伤进一步的加重，比如少运动，膝关节尽量制动等。然后消肿用云南白药酊或者陈年的山茶油涂到肿的部位，涂个两三天很快就消肿了。