牛奶什么时候喝最合适又不会胖

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：一般是建议您运动后半个小时喝牛奶比较好的，这样有利于营养的吸收的。请问，您还有相关问题么？

追问： 会胖吗?

回复： 运动后喝一杯牛奶，一般是不会长胖的