ba9335a92cb0 男 22岁
最近老是进不了睡眠状态,本来有点困的,但是灯关了就睡不着,感觉睡觉姿势不舒服,但是翻来覆去就是睡不着,请问这是怎么回事啊
病情分析:你好,是不是最近有什么心理负担,失眠多是由于白天事情多,心理压力大导致的。 追问: 负担有点,但是不大,以前就是一个姿势就睡着了,但是最近翻来覆去都无法睡着, 回复: 睡不着不是姿势的事情,是心理的问题,先解决心理,睡眠自然不是问题。 追问: 哦,好的,谢谢医生 回复: 不用谢