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心烦意乱情绪恍惚

6c057ded232b    35岁 

今年春节后心情非常不好爱发脾气,对于某些事心里很压抑,有时候嘴里爱自言自语重复一句话〝明天做了不做了〝我是怎么了?是抑郁症吗?需要治疗吗?谢谢医生给我答复!

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浙江省台州市  2013-05-06 23:39:42 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
丁怀东 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长普通内科的治疗...详情>>

病情分析:放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好

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