因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 刘洋 主任医师 中医科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>
病情分析：你好.如果是上午的10点.这个没事的.不会有问题.如果是晚上最好就不要运动了.运动之后就很难睡觉了.
追问：
不是说运动后会更好睡觉吗？因为我只有十点后才有空 而且这样可以减肥吗
回复：
你的早点运动啊.太晚了就兴奋了.短时间内无法入睡的.
追问：
反正只是影响睡眠？其它没什么吧？
回复：
是啊.最好是早一点运动.
