怎么可以减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：外科常见病与内科心血管高血压糖尿病诊断与治疗...详情>>

病情分析：您好，可以考虑练瑜珈，别的肯定会反弹。我建议你练瑜珈减肥但是速度不快，练瑜珈惟一的好处就是不会反弹，而且减肥效果还很好也可以尝试用，蜂蜜和白醋按照1：4的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的，食用一段时间效果非常明显。