含铁的食物女生吃了的好处

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赖绍进　主任医师　内科-消化内科

上犹县寺下中心医院

咨询范围：内儿妇蛇伤科。...详情>>

病情分析：您好.含铁的食物不管女生.男生.老人.小孩吃了都有补血的功效.适合贫血人服.

追问： 如果要增雌激素吃这些可以吗？

回复： 也可以

追问： 含铁的食物有哪些呢

回复： 含铁的食物有动物血,海产品,紫莱,黑木耳，

追问： 蜂蜜呢

回复： 蜂蜜也含铁