医生，！请问有没有什么快速的方法减肥啊？最

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肖布芳　主任医师　内科

威县人民医院

咨询范围：内科疾病...详情>>

病情分析：建议控制饮食,运动瘦身,练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

追问： 高热量是指？

回复： 就是含脂肪，淀粉多的食物