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每天晚上睡不着我很痛苦帮帮我、

15fd6a134fe0    26岁 

凌晨1点多了想睡睡不着很痛苦、说不出什么感觉、脚底发烧、有酸胀感、紧张、这个情况很久了、白天要上班、晚上睡不好真的很烦躁、

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湖南省岳阳市  2013-05-08 00:37:45 
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吕朋柏 主任医师 其他科室-全科
120健康网医师协会
咨询范围:高血压、糖尿病、心脑血管疾病等...详情>>

病情分析:根据陈述,平时不要给自己太大的压力,放松心情,不要想的太多了,转移注意力,多喝水多吃蔬菜水果,不要吃辛辣的油腻的饮食,不要喝酒吸烟等。请问还有其他不适吗

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