为什么控制不住愤怒时的自己

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：你好。上述情形，如有想发火，控制不制自己的时候，可多些运动锻炼，多到户外郊区走走，对改善心情，情绪的发泄有帮助，请问还有相关问题吗？