病情分析：复发性口腔溃疡周期性发作发病多与遗传有关，父母一方或双方患病，那么子女就比一般人容易患病。常见的诱发因素很多，如消化不良、便秘、肠道寄生虫、睡眠不足、月经期和更年期的内分泌变化等。 还有一种情形是很多口腔溃疡患者身体内都缺少微量元素——锌，特别是那些反复发生口腔溃疡的人，在进行微量元素检测时都发现体内明显缺锌。及时补锌后，虽然不能彻底治愈，但患者的复发期限往往都会明显延长，有些人以前每个月都要发一次口腔溃疡，补锌治疗后延长至6个月甚至一年才复发口腔溃疡。饮食宜以清淡而稀饮为主，如各种稀粥、蛋汤、菜汤、肉松、藕粉、豆腐、绿豆汤等，并注意温凉适宜。.口腔溃疡反复易发，应适当补充含维生素B族的食物，特别如动物的肝脏、心脏、肾脏、蛋类、黄豆、花生等含维生素B2丰富的食品。禁忌1.忌辛辣刺激食物，如榨菜、辣酱、大蒜、芥末等食物或调味品，能助热生湿，不利于口腔黏膜愈合。2.忌粗纤维蔬菜、多渣水果，患者口腔黏膜局部红肿充血，食用后增加患者的痛苦。3.忌油煎、炙烤食物，如油煎大排、烤羊肉、炸糖糕、油饼、油条等，这些食物不利于口腔溃疡愈合。补充维生素，多吃绿色蔬菜（胡萝卜）和水果（橙子）
