ae76c8622b2a 男 17岁
医生你好， 我手淫大概有2年了。几乎一天一次。平时也注意锻炼，但最近发现有些记忆力下降，不能集中精神，经常浮躁。 请问我怎么才能尽快恢复啊？ 谢谢。
病情分析：你好从你描述的症状来看属于过度手淫了，手淫容易导致前列腺炎和尿路感染，全身乏力,性欲低下,甚至影响生育健康.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音视频等诱惑性东西，建议尽快戒除手淫毛病，多参加体育锻炼转移注意力多吃水果蔬菜，戒除吧，戒除手淫可以考虑这几方面的，首先自身心理调节，.应该避免一个人独处，多参加户外娱乐活动，分散注意力，远离黄色材料包括书籍音像制品，强制克制自己强烈的好奇心，养成有规律的生活习惯，早睡早起身心健康很重要的， 追问： 谢谢， 我想请问如果解除了， 记忆力什么的会恢复正常麽？ 回复： 戒除后就没事了，放心吧，祝早日康复,
