怎么样判断身体里是否有湿气

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病情分析：你这个情况主要是看你个人的感觉吧，有没有头沉不舒服的情况啊，在一个就是看看舌苔正常吗

追问： 早上起来小腿很沉，好像很累一样是吗？

回复： 有可能是湿气，也不排除是脾虚气虚下陷

追问： 请问该怎么改善呢？

回复： 喝中药最好。找个中医内科大夫看看，喝中药调理比较好

追问： 谢谢了！

回复： 不客气