a97ebf71c148 女 38岁
大夫你好;我现在38岁,老公以前经常背叛我,对我也不体贴,我们经常吵架他动不动就动手打我,做了很多让我伤心的事情,我的一生青春全部付之他身上,对他一心一意,也许因为心里一直种下了恨意,常常在心里发誓总有一天会让他后悔的,在去年5月前认识了一个男人,跟我老公完全不是一个姓格的人,很快我就鬼迷心巧跟他发生了关系,最后被老公知道了,因此离婚了,过后我一直生活在自责与后悔中,就近段时间我觉得生活一点意义都没有,觉得活在世上好受罪,14岁的儿子也不听话,现在不想出门,也不想和朋友交流,整天在家里脑子一片空白,常常发呆,头脑老是晃晃糊糊的,老是有种想解脱们冲动,请问我应该怎么办。