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- 陈小英 主任医师 外科-泌尿外科
- 于都县人民医院
- 咨询范围:内科,外科,妇产科,儿科...详情>>
病情分析:你好,你如果比较肥,一定有比较多的脂肪组织的,你可以通过锻炼达到减肥效果,适当控制饮食。
追问:
就是有记忆以来就一直听到家里亲戚说我的肉紧。。。我确实体重超重,但是却看不出来,这样的话要减少运动量,防止肌肉增多吗?
回复:
不要减少运动量,要适当运动,可以增强体质。
追问:
可是我是要减肥呀。。。腿粗啊。。。
回复:
适当运动要的,要不会身体差的。
追问:
那我这个算肌肉型体制嘛?
回复:
考虑是。