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什么食物可以补血

58c464fb44f7    1岁 

一岁的小女孩有点贫血,请问用什么食物补血好呢?

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四川省成都市  2013-05-09 16:49:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
谢建庭 主任医师 其他科室-药剂科
120健康网医师协会
咨询范围:上呼吸道感染,咽喉炎,鼻炎...详情>>

病情分析:你好!单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收。

追问: 医生你好,可以给她服鳕冠牌的钙铁锌硒粉吗?

追问: 有点缺铁,只有7.07

回复: 可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康,

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