！我想问体能不行该怎么办三公里也跑不快只能

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王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是卫气不足，不能温摄躯体所导致，可以服用一些益气固表的中成药来调理，比如玉屏风颗粒。