bb57526cad67 女 23岁
有人忽略了我,我会抓狂,很低落,甚至做些不理智的事情。我有点神经错乱。怎么办?大神!
病情分析:1、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。2、你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。既然无处可躲,不如傻乐。既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如静心。既然没有如愿,不如释然。3、身体还有什么不舒服不正常的表现?把舌头的照片发一张过来。 追问: 有,很多。 回复: 可考虑请中医大夫看看,选用中药如归脾汤加减调治。 追问: 嗯,谢谢 回复: 不客气