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做运动的最佳时间

11f85bdc3858　男　 22岁　

做俯卧撑和仰卧起坐做完能马上睡觉吗?什么时间做最好?

标签：睡觉

广东省深圳市　 2013-05-10 04:36:51　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 刘洋　主任医师　中医科; 120健康网医师协会; 咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.马上睡觉是可以的.关键是有得人做完后是比较兴奋的.睡不着啊.所以最好还是早一点运动.

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