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最近去健身房运动。发现运动时会感到累。打哈

5bc6fcb7c435    28岁 

最近去健身房运动。发现运动时会感到累。打哈欠,想睡觉,请问这需要吃药。或是补点什么食物,还是其他的注意事项?

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江苏省镇江市  2013-05-10 08:30:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
高保玉 主任医师 外科-普通外科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长外科的常见病,内科的常见病...详情>>

病情分析:你好,你的情况可能是肾虚引起的容易疲劳的症状,建议你可以服用六味地黄丸治疗,平时多加强营养,注意睡眠充足。

追问: 食物怎么补?

回复: 多吃肉类蛋类,加强营养就可以了

追问: 好的,吃六味地黄丸多久会有效果,有副作用吗?

回复: 一般先服用两周看看,没有副作用的

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