因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 孙文贤 医师 儿科
- 武穴市第二人民医院
- 咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>
病情分析：在摄入足够蛋白质的情况下，一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。
追问：
如果中午不经常休息，下午又去跑步锻炼，这样对身体有什么不利之处？
回复：
只要你白天的精力比较好不休息也是可以的，需要结合你自己的状态的，当然能睡一会是最好的
追问：
谢谢
回复：
不用谢
