c670f6ad9596 男 24岁
腰酸，腰发凉，手心脚心发热，脸色暗黑，有黑眼圈，听力弱，头偶尔犯晕，记忆力弱，易犯困，大便微干，小便频而少，以前有过2年的手淫史，我希望得到中医权威的回答，我该怎么调理。
病情分析：您现在可能还是阳虚引起的，治疗一般可以采用金匮肾气丸、右归丸等，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。还可以多食热量高和温补肾的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。
