心理病。。。。。。。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：您没必要这样的。过自己的生活与别人有什么关系。身体有什么不舒服不正常的表现？把舌头的照片发一张过来。

追问： 人体没问题，就是人太敏感，我总是觉得自己做不好事，笨手笨脚。我现在觉得和人站一起尴尬，不知道干嘛，说话又心跳加快，口吃，我心情好燥，又不敢发人家脾气，十足的一个木头。我好自卑，不知道我到底要怎么做人

回复： 可考虑请中医大夫看看，选用中药如甘麦大枣汤、归脾汤、六味地黄汤等加减调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

追问： 看那科

回复： 神经精神科或中医科