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- 李金友 主任医师 外科-心脏外科
- 天津市第三中心医院
- 咨询范围:心脑血管疾病,及心脏瓣膜病等...详情>>
病情分析:您好,产后肥胖通过合理的饮食和适当的运动是可以瘦下去的,建议您注意适当的活动,您现在身高体重多少?
追问:
体重120.身高160
回复:
嗯,可以回复的
追问:
怎么l恢复哦
回复:
适当的运动和节食,每天坚持一小时的运动
追问:
节食?我每天都。 按时吃饭.都不吃零食可也不瘦阿
回复:
配合运动!
追问:
转呼拉圈也行的哟
回复:
可以