bc17610f8733 女 20岁
每天早上吃一个烘烤红豆面包,五片牛奶饼干,中午吃一盘炒河粉,晚上吃四条花生糖,一包牛耳酥,吃一个烘烤肉松包,一个青菜,吃一些*,睡前吃了一块瑞士卷,一块大的冬瓜糖,这样能减肥吗?30天能减多少斤?
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