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医生。我一米九。九十八公斤。愁死了。太胖了

7e3383ff7328    20岁 

医生。我一米九。九十八公斤。愁死了。太胖了。饭吃的不多。零食吃的也少。从小就胖。运动也少。请问有什么方法可以瘦下来。另外减肥药有什么可以见效的。最好不要拉稀的那种。谢谢。

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新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州  2013-05-12 00:45:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘辉 主任医师 外科-普通外科
中国人民解放军第105医院
咨询范围:药学、外科...详情>>

病情分析:你好,先去医院做下详细的检查,看下是不是因为其他的病因导致的,如不是,建议做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等。早上运动大约30分钟,晚上“节约晚餐”。也可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝你健康!

追问: 减肥药?

追问: 左旋肉碱?

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