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怎样排毒?比较管用的

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最近便秘,脱发,长肉,皮肤黯淡长痘痘,是不是体内毒素太多,怎么排出来啊?

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四川省甘孜藏族自治州  2013-05-12 10:37:04 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
李锦 主任医师 肿瘤科-肿瘤综合科
南昌大学第二附属医院
咨询范围:擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>

病情分析:你好,根据你描述的情况,建议多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动,防止便秘,使我们排出废物和毒素。豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴,粗粮(豆类、玉米、小米之类)、白木耳、黑木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、红枣、菊花、海带、枸杞子和骨头汤要常吃。这些都是既有营养又能排毒的好东西。

追问: 在学校条件不方便,除了食疗还有什么办法没啊?

追问: 吃芦荟胶囊怎么样啊?

回复: 可以的

追问: 谢谢

回复: 不客气

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