最近突然觉得自己好像心理有毛病，怎么办？感

因不能面诊，医生的建议仅供参考共6条医生回复

杨义琴　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长西医内科和中医科。擅长脑梗后遗症、动脉硬化闭塞症。...详情>>

病情分析：你好，这是个人心理问题，建议多参加一些户外活动放松心情就好了。

追问： 大夫你好！先谢谢了，你是心理医生么？

回复： 不客气

追问： 你好，你懂心理疾病么？

回复： 懂一点儿

追问： 不好意思，总是忙

追问： 怎么能确定自己心理是否健康？

回复： 没有症状表现了就算正常了

追问： 我觉得自己心理状态不太好

追问： 弄不清到底是生活压力太大？还是心理有问题了

回复： 保持心态平和了就好了

追问： 关键是怎么平和？

回复： 多参加一些户外活动放松心情就好了。