腰酸，有时突然感觉腰部就像扭了一下是的

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，这种情况多考虑是腰肌劳损导致的，可在医生的指导下使用散风活络丸进行治疗，可以配合按摩辅助治疗，不要久坐啊

追问： 这种问题严重吗

追问： 睡觉一个姿势稍微久点就感觉非常厉害

回复： 你好，不严重

追问： 我不想吃药 这个跟我我平时不怎么运动有关系吗？

回复： 你好，有关

追问： 您说我要是每天坚持运动的话是可以缓解的吗？

回复： 你好，对