6cf3a5a78715 男 16岁
标题:心理有点强迫性的心理暗示,老是“脑子超过一 男16岁。心理有点强迫性的心理暗示,老是“脑子超过一般人”,给我很大的痛苦,求办法化解,过去有一个医生说这样的想法很好,但是太容易给自己压力,太容易给自己压力又是指哪里
病情分析:您有强迫症倾向,对事情要求严格和完美为主要特点的人格障碍,经常自我怀疑,达不到要求而使神经经常处于焦虑和紧张之中,的不到松弛.建议您开导自己,多找朋友谈心发泄,多参加文体活动,多听轻音乐,舒缓身心,转移注意力,要理解和宽容自己,不要苛求完美,必要时看心理医生,祝您早日康复! 追问: 看过心理医生了 追问: 调整一段时间了,有时候那样的心理暗示还是会来 追问: 确实,神经老是处于紧张的,该怎么办 追问: 形成这些因素呢可能跟我处于高三有关 回复: 吃点谷维素缓解神经紧张状态 追问: 说话做事宜不不宜细有这回事吗 回复: 因人而异,不必强求