淀粉食物哪个好减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张会芳　主任医师　医技科-病理科

浙江中医药大学附属第三医院

咨询范围：病理报告解读；宫颈细胞学检查报告，包括TCT（液基）、DNA检查；妇科炎症；妇科肿瘤；乳腺肿瘤...详情>>

病情分析：应该用消化慢，可以更长时间提供饱腹感的主食，比如面条就是不错的选择。

追问： 地瓜，燕麦，粗粮面包，饼干怎么样

回复： 可以，但是不能多吃

追问： 为什么呢？要代替米饭，主食可以吗？

回复： 可以，吃多了一样是能量，会长胖的啊