8d5ebc1cfbe8 男 21岁
现在就是精神有点问题,最近吧老是头晕,右边头痛,后脑勺发紧,脖子发紧,头很沉,头皮发麻,心里有点害怕,焦虑,感觉自己有点无助,因为头里难受感觉环境有点抽象了,整天心理不安静,焦躁,烦躁,感觉自己要失控了似的,面临疯掉的感觉,浑身没力气,不想动,整天犯困,
病情分析:放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好