63d6f64ccc8e 女 21岁
如题,生完宝宝4个多月了,身体很不舒服,头晕,手脚发软,精神不是很好!请问是怎么引起的是我太虚弱了吗?具体要怎么调理?宝宝有吃母乳!
病情分析:你好,这是气血不足的表现。平时多吃黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,鸡蛋,桂圆,大枣,桑葚,核桃,猪肝,菠菜都很好,营养要全面。