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我肚子和腰肉可多了,怎么能减掉啊?

e2c019f0a8cd    29岁 

我肚子和腰肉可多了,怎么能减掉啊?很想苗条身材

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黑龙江省哈尔滨市  2013-05-13 19:30:23 
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钟骏桥 主任医师 外科-普通外科
温州医学院附属第一医院
咨询范围:肝胆胰脾疾病、胃肠疾病、甲状腺、乳腺、疝气等普外科疾病...详情>>

病情分析:你好!你的病史已阅,患者,女,29岁,腹部和腰部肉多了,现想要减肥。一般而言,要想减肥建议最好采用适当控制饮食+加强运动锻炼疗法相结合,多喝水,多吃果蔬类食物,养成良好的饮食及作息习惯,并且要长时间坚持,还可以适当进行中医保健疗法,如拔罐、针灸等,或适当用点减肥茶、左旋肉碱等。

追问: 吃药有副作用吗,

回复: 一般副作用是比较小的。

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