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- 何伟文 主任医师 儿科-儿科综合
- 于都县人民医院
- 咨询范围:内科、儿科各种疾病的诊疗...详情>>
病情分析:可能是产后忧郁症,第一,让自己的心绪放松,等待着身体对激素水平变化的重新适应。第二,要限制人来看望。关掉电话,为产妇创造安静、闲适、健康的休养环境。第三吃营养丰富而又清淡的食物,享受被亲人照顾的亲情,感谢一餐一饭的营养和爱心。第四,做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能够转移注意力,不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上,更是可以使体内自动产生快乐元素,使妈妈的心情从内而外地快乐起来。