大便颗粒状

李长在　主任医师　其他科室

原阳县红十字医院

咨询范围：心脑血管及呼吸消化疾病，对冠心病、心绞痛，心肌梗死，各种心律失常；脑梗塞，脑出血等有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析：你好，你说的这种情况考虑还是便秘，跟你的工作可能会有一定的关系，经常久坐的话，就会造成胃肠道蠕动差，有可能就会出现便秘的情况。建议多运动锻炼，可以促进胃肠道蠕动的，多喝水，多吃纤维素多的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜和香蕉等，可以保持大便通畅的，注意不要吃辛辣刺激性食物，防止大便干燥的。