0e03831d3ec1 男 18岁
目前还没到170父亲身高有170母亲158,我怎样锻炼有助于长高?饮食方面需要注意些什么?
病情分析:一个人的身高和父母的身高有很大的关系,现在还不好确定您能否继续长高,建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。想要增高的话,平时一定要多参加户外运动。增高最有效的锻炼项目是打篮球、弹跳、游泳、跳绳和引体向上。 追问: 谢谢医生了, 回复: 不用客气的