腰痛

袁芳杰　医师　中医综合科

岱山县中医院

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病，腰扭伤，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，肩周炎，腱鞘炎，关节炎，面瘫，中风后遗症，面神经痛，面肌痉挛，眩 ...详情>>

病情分析：你好，平时是否长时间久坐或者电脑用的比较多，若是，则跟生活习惯有关，长时间久坐会导致腰背部肌肉劳损，产生酸胀疼痛等症状，平时避免久坐，多起来走走，多散步，睡前热毛巾热敷，尽量睡硬板床，可以去拔下火罐，做下推拿。不用太担心。