腰部似乎一天都是凉的，而且做引体向上用不来

张小伟　主任医师　妇产科-妇产科综合

阜平南城社区卫生服务站

咨询范围：妇科疾病、月经不调、不孕不育、颈肩腰腿疼痛...详情>>

病情分析：考虑你的情况应该属于肾气虚的可能较大，注意保暖，积极锻炼身体较好的，同时考虑选择配合五子衍宗丸改善不适的情况，加强营的

追问： 用党参，女贞子泡茶喝，行不

回复： 可以的

追问： 他们两个泡茶喝，需要注意什么吗？比如有哪些的话就不能喝

回复： 可以的，但是讲你知辛辣即可的

追问： 党参，女贞子和红糖可以一块泡水喝吗？会有什么功效呢？

回复： 可以的，有滋阴的

追问： 额，我是男的，我是想调理一下腰部和眼部

回复： 你的情况考虑应该选择五子衍宗丸中成药较好的

追问： 嗯哈，不过党参是有补气的作用，女贞子对眼睛有好处，他们两个应该对眼部 腰部也有调节的作用吧

追问： 他们两可以泡着水喝来长时间调理吧？

回复： 可以的，但是对腰部帮助不大

追问： 那么如果是泡水喝，应该再加点什么就可以对腰部起到调理作用，

回复： 这种情况考虑食疗作用不大，可以配合枸杞子