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- 韦许才 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：主治医师，普通内科，擅长高血压，胃炎，胃溃疡，男科，例如阳痿，早泄等疾病 ...详情>>
病情分析：根据你的描述，一般人的高矮胖瘦，主要是遗传决定的。但如果想适当增肥，最简洁有效的办法就是在原有的基础上增加饮食量。至于具体吃什么，尽量热量高，营养丰富的最好了，例如肉类等等。不知道你身高多少啊？
追问：
1米58
追问：
有时候不知道肚子饿
追问：
我以前胖，不知道怎么就瘦了
回复：
哦，建议你按照我上述的调理，肯定会有效果的
追问：
热量食物是什么
回复：
例如肉食类
